水胡桃木,枫樱木,古豫木,栗子木哪个好1、栗子木所含的营养成分非常丰富，特别是淀粉和胡萝卜素含量高，还包含蛋白质、无机盐、核黄素和尼克酸等。栗子木的这些营养成分对人体健康非常有益，可以提供热量，帮助脂肪代谢，具有益气健脾的功效。同时，栗子木中的不饱和脂肪酸、...